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Ensalada de brócoli

tartar-de-brocoli
AutorLa PandiCategoría, DificultadPrincipiante

Una ensalada de brócoli, rica, rica

tartar-de-brocoli
Productos1 Persona
Tiempo de preparación2 minsTiempo de cocción4 minsTiempo Total6 mins
 100 grs brócoli
 1 tomate
 1 aguacate
 aceite de oliva
 vinagre de manzana
 sal
1

Corta el brócoli floretes medianos.

2

Ponlo a cocinar al vapor durante 4 minutos (no más!)

3

Retírale el agua y deja enfriar.

4

Mientras se enfría el brócoli, pela el tomate y córtalo en rojadas. Haz lo mismo con el aguacate.

5

Por último monta la ensalada en forma de tarta, 1 capa de aguacate, 1 capa de tomate y encima el brócoli.

6

Salpimenta y ya estará listo para servir! 🙂

Ingredientes

 100 grs brócoli
 1 tomate
 1 aguacate
 aceite de oliva
 vinagre de manzana
 sal

Instrucciones

1

Corta el brócoli floretes medianos.

2

Ponlo a cocinar al vapor durante 4 minutos (no más!)

3

Retírale el agua y deja enfriar.

4

Mientras se enfría el brócoli, pela el tomate y córtalo en rojadas. Haz lo mismo con el aguacate.

5

Por último monta la ensalada en forma de tarta, 1 capa de aguacate, 1 capa de tomate y encima el brócoli.

6

Salpimenta y ya estará listo para servir! 🙂

Notes

Ensalada de brócoli

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